【防災月間】災害時の備えにドライフルーツを│AmiNature
皆さんこんにちは。フルーツ王国「山梨」から旬の果物やドライフルーツをお届けする産直通販サイト「アミナチュール」です。
9月1日は「防災の日」。9月は1年でもっとも台風やゲリラ豪雨といった自然災害が多く発生するため、防災月間ともいわれています。 我が家もこれを機にローリングストックを見直したり、衛生用品を買い足したりしましたが、まだまだ足りないくらいです…。
そこで今回は、もしもの時に役立つドライフルーツの魅力についてご紹介します。
ローリングストックにおすすめ！ドライフルーツが非常食に最適な理由
そのまま食べられて常温保存できる
電気・ガス・水道などのライフラインが寸断されてしまっても、加熱せずにそのまま食べられるため１袋常備しておくと便利です。 アミナチュールでは、賞味期限を常温９０日と定めています。日常用から緊急時まで活用できるローリングストックとしておすすめです。
軽量かつコンパクトで持ち運びに便利
軽量で小さく折りたたんで保管できるため、非常袋や通勤バッグなどに入れて持ち運びやすく便利です。自宅用はもちろん会社のデスクなどにも1袋ストックしておくと緊急時も手軽に摂取できます。
不足しがちなビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富
災害時の食事はパンやごはんなど炭水化物に偏りがち。そこでドライフルーツをプラスすることで、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養素をバランスよく摂取できます。自然の恵みが凝縮されたドライフルーツは、ひとつまみで効率よく栄養補給ができます。
お湯を注ぐと簡単フルーツティーに
ドライフルーツにお湯を注ぐと、じんわりと果実が溶け出し果物の自然な甘みが楽しめる贅沢なフルーツティ―として楽しめます。砂糖不使用・カフェインフリーなので、小さなお子様も安心してご利用いただけます。
非常時にこそホッとする美味しさを
非常時において「食」は楽しみのひとつであり、体の健康はもちろん心のケアにもつながる重要なものです。災害時にこそ美味しいものを摂ることができれば、疲れた身体にエネルギーを補給でき、ほんのひとときホッと心安らぐことができるはず。自然の恵みがたっぷりつまったピュアドライフルーツを非常食に加えてみてはいかがでしょう。
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